In der Ruhe liegt die Kraft.
Wie findest Du in stressigen Situationen zur Ruhe und zu Deiner Inneren Kraft? Lege Deinen Fokus, Deine Gedanken auf das Thema Ruhe. Visualisiere Dir, stell Dir vor, wie Du Jetzt…
Hilfestellung, Tipps & Ratgeber rund um das Thema Stressbewältigung im Beruf
Wie findest Du in stressigen Situationen zur Ruhe und zu Deiner Inneren Kraft? Lege Deinen Fokus, Deine Gedanken auf das Thema Ruhe. Visualisiere Dir, stell Dir vor, wie Du Jetzt…
Ich bin der Meinung gerade jetzt ist es wichtig und hilfreich, wenn wir uns auf positive Sachen konzentrieren. Positives Denken kann Dein Leben verändern. Nimm Dir vielleicht etwas Zeit dafür,…
Eine Meditation nur für Dich! Stell Dir vor, Du bist an Deinem Lieblingsort am Meer, in den Bergen, im Wald oder einem Ort, den Du aus dem Urlaub kennst. Dort…